고혈압증상이 잇는 사람에게 맞는 사탕

고혈압증상이 잇어 의사로부터 단것 먹는것을 자제하라고 진단받앗습니다.

일할때마다 당떨어지면 사탕만한게 없는데 대체할만한게 생각나지 않습니다.

그 와중에 주변동료가 자일리톨사탕은 괜찮다고 하는데 사실인가요?

아니더라도 고혈압환자에게 맞는 사탕이 잇는지 알고싶습니다.