생김을 그대로 먹어도 건강에 괜찮나요?

Question

김이 영양가도 많고 다이어트에도

좋다고 하여 많이 먹으려고 노력중인데요

혹시 김을 굽지 않고 생으로 섭취해도

건강과 영양에 괜찮나요

Answer 1

안녕하세요. 위용있는바다꿩289입니다. 안녕하세요보통생김을먹지않나요 우리가김밥을재료도생김으로싸지않나요 건강에헤는없을것같네요