최근 묽은 변을 자주 보는 중이라 걱정스러우시군요. 그간 무른 변이나 변비를 반복적으로 앓은 상황이 아니라면 최근의 증상은 배탈이 났다고 말씀하시는 시점부터 시작된 증상이라 보이고, 이는 급성 장염을 의심하게 합니다. 죽을 드시면서 수분섭취를 충분히 해주실 필요가 있겠고, 복통이 점점 더 심해지거나 열이 오르는 경우, 혈변이나 점액변이 나오는 경우 등의 상황에서는 반드시 진료가 필요하므로 내과를 방문하시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)