요즘들어 홍조가 심해지는데 어떻게 해야 하나요?

Question

화농성 여드름이 심한 사람입니다 모공도 많고 블랙헤드도 많고 흉터도 많아요 피부가 예민해서 뭘 쓰기도 어렵고요 그런데 요즘 날씨 때문인지 홍조가 심하게 올라와요 그러면 피부가 더 붉어져서 여드름이 더 심해보이고 흉터가 보라색으로 보이는데 이거 어떻게 해야 할가여?

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다,

홍조를 가라앉히는 방법으로는 히스타민이나 타이라민이 포함 된 발효성 식품, 식품 첨가제, 일부 약물을 피하는

것이 좋습니다.

또한 뜨겁거나 매운 음식, 카페인이 다량 함유된 음식을 피하고 정서적 불안감과 스트레스를 줄이는 것도 도움이

됩니다.

지금 현 상태가 심각하오니 피부과의 내원하여 의사의 정확한 소견을 들어보고 적절한 처치 및 처방을 받는 것이

좋겠습니다.

Answer 2

가장 좋은 방법은 피부과에 가서

연고를 처방받는 겁니다

괜히 인터넷상에서 떠도는 민간요법보다

병원에 한번 가시면

금방 괜찮아집니다

저도 유사증상이 있어서 피부과에 갔는데

연고를 처방받았습니다

그걸 며칠 바르니 깔끔해지더라구요

병원 진료가 가장 좋습니다

Answer 3

일단 확실히 요즘같이 추운 실외에서 따뜻한 실내로 들어가면 홍조가 심해지는 경우가 많더군요. 거기다 질문자님은 여드름도 심하다고 하시니 일단 음식을 조절하시는 것이 좋아 보입니다. 담배, 술, 카페인을 줄이고 밀가루나 자극적인 음식도 줄이는 것을 추천드립니다. 그리고 피부과에 가셔서 치료 및 약 처방받는 거 추천드리고 저는 개인적으로 비판텐연고 발라보시는 거 추천드립니다.

Answer 4

고딩 때 그런 여드름 때문에 피부가 진짜 안 좋았는데 20대 후반부터 피부가 좋다는 얘길 들을 정도로 바뀐 입장에서 그 시절로 다시 돌아간다면 우선 음식 관리부터 할 것 같아요.
의사들이 공통적으로 먹지 말라고 하는 밀가루 음식, 튀긴 음식, 소화가 잘 안 되는 음식들은 되도록 안 먹고 자신에게 맞는 유산균을 찾아서 매일 꼭 챙겨 먹으며 식사 시간을 제외한 시간에 물을 한 모금 씩 꾸준히 마시고 역시 운동도 매일 할 것 같아요.
이런 식으로 피부가 몇 년 동안 놀라울 정도로 변했거든요.
그리고 세안을 할 때 블랙헤드가 많은 곳 위주로 살살살살 꼼꼼히 닦아주되 보습 꼭 신경쓰세요.
보통 붉은끼나 얼굴 여드름은 몇 년은 관리해줘야 좋아지는 것 같아요.