스트레스를 받았을때 머리가 뜨거워지는이유는 뭔가요?
스트레스를 갑자기 받게되면 머리가 뜨거워지는것을 느낄수가 있는데요
갑자기 스트레스를받을때 머리가 뜨거워지는이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 다양한 생리적 반응을 보입니다. 그 중 하나가 자율신경계의 활성화입니다. 스트레스를 느끼게 되면 신체는 투쟁-도피 반응을 준비하는데, 이는 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬의 분비를 유도합니다. 이들 호르몬은 심박수를 증가시키고 혈류량을 늘려 에너지를 빠르게 사용할 수 있도록 합니다. 이러한 과정에서 혈류가 늘어나면서 체온이 상승할 수 있는데, 특히 두피 주변의 혈관이 확장되면서 머리가 뜨거워지는 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 일종의 자연스러운 신체 반응으로, 스트레스가 해소되면 서서히 원래 상태로 돌아옵니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 스트레스를 갑자기 받으면 머리가 뜨거워지는 느낌은 우리 몸의 자연스러운 스트레스 반응과 관련이 있습니다. 스트레스 상황에서 우리 몸은 '싸우거나 도망가기' 반응을 활성화하며 아드레날린과 코티솔 같은 스트레스 호르몬을 분비합니다. 이로 인해 혈관이 확장되어 혈류가 증가하고, 특히 뇌와 얼굴 부위로 혈액이 몰리면서 열감과 홍조를 느끼게 됩니다. 이것이 머리가 뜨거워지는 주된 생리적 이유입니다. 또한 스트레스는 근육 긴장을 유발하여 두피와 목 주변 근육이 경직되기도 합니다. 이런 근육 긴장은 혈류를 더욱 제한하고 압력을 증가시켜 열감을 강화할 수 있습니다. 장기적으로 이런 반응이 자주 발생하면 긴장성 두통이나 편두통으로 이어질 수도 있습니다. 만약 이런 증상이 심하거나 지속적으로 나타난다면, 특히 다른 신경학적 증상과 함께 나타난다면 의학적 평가를 받아보시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리 기법이나 이완 훈련도 이런 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
스트레스를 받게되면 간열이 상부로 치솟아 뇌압도 높아지고 두정부가 뜨거워지는 것을 느낄수 있습니다
두정부는 간열이 올라오는 경락이기 때문입니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
스트레스를 받게 되면 혈압이 오르게 됩니다.
얼굴과 머리는 혈관이 상대적으로 다른 부위에 비해 많이 있기때문에 혈액량이 늘어나게 되고 뜨거운 느낌이 들수 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
스트레스를 받으면 몸의 자율신경계가 반응하여 교감신경이 활성화됩니다. 이로 인해 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬이 분비되고, 혈액순환이 증가하면서 체온이 오를 수 있습니다. 특히 머리나 얼굴 부위는 혈류가 많기 때문에, 스트레스 상황에서 갑자기 머리가 뜨겁게 느껴질 수 있습니다