레몬을 많이 먹으면 몸속에 돌이 생긴다는 주장은 사실이 아닙니다. 오히려 레몬에는 비타민 C와 염분이 함유되어 있어서 소변을 많이 내게 만들고, 노폐물을 배출시켜 몸의 해독 효과를 높여줍니다. 하지만 과도한 비타민C 섭취는 체내 철분 흡수를 방해할 수 있기 때문에 적정량의 섭취가 필요합니다. 또한, 소변에서 돌이 발생하는 경우도 있지만, 이는 레몬과 관련이 있는 것이 아니라, 다른 원인에 의한 경우가 대부분입니다. 따라서 레몬을 많이 먹어도 돌이 생기는 것은 아니며, 소변에서 돌이 발생할 경우에는 전문적인 치료가 필요합니다.