공황장애로 인해 이별을 고한 남자친구

Question

3년반 만난 남자친구가 공황장애로 인해

이별을 고하네요. 싸움한번없이 서로에게 애틋한 관계였는데 어느날 부터 숨쉬기도 힘들고, 헐떡거리기 시작해 제가 눈치를 챘어요. 그러가가 모든게 스트레스로 다가오는건지 한달 잠수를 타더니 자책을 하며 저를 곁에둘수 없다고 이별을 고한지

3개월이 지났네요. 헤어질때도 울기만 하더군요.

연락한번 없는 이남자. 저는 이대로 마음을

접어야 할까요? 공황장애의 원인은 경제적 어려움,

부모님의 이혼 그리고 미래에대한 불안감으로

인해 생겼습니다. 절대 여자문제 이런거 없습니다.

제가 어떻게 하면 좋을까요

상담사윤만두 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 윤민혁 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

남자친구분의 어려움으로 인한 이별로 마음이 많이 힘드실 것 같습니다.

공황장애는 심리적 불안감이 극단적인 신체적 증상으로 나타는 정신건강장애 중 하나입니다.

공황장애는 약물관리, 상담 등의 방법을 적극적으로 받아야 하는 질병 중 하나입니다.

왜냐하면 일상에서의 급작스로운 발작 증상은 높은 위험성을 내포하기 때문입니다.

다만, 질문자 분 입장에서 이야기해드리고 싶은 부분은

심리적 장애를 가진 분과 교제 혹은 결혼을 고민하신다면

신중하게 고민하셔야 하는 부분들이 많다는 것을 아셨으면 좋겠습니다.

사람은 모두 심리적 결핍와 어려움들은 안고 살아갑니다.

심리적 어려움을 경험하는 사람과 함께 살기 위해서는

보통의 부부보다 많은 관계에 대한 노력과 배려

또한 질병에 대한 이해와 대처들이 필요합니다.

이에, 남자친구분께서 스스로도 감당하시지 못하는 증상을 경험하시면서

자신의 증상을 함께 겪어달라 말하기에는 많은 어려움이 있었을 것이라 생각됩니다.

질문자분께서 함께 하시길 원한다면

정신건강의학과 내원 및 심리상담 관련 센터를 내원하시어 지속적인 상담을 권고드립니다.

한결같은바다표범116 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안타까운이별을해서 많이힘드신듯합니다

제생각에는 남자친구가 여자친구분을 많이걱정하고 힘들어할까봐 결정을한것같습니다

아직 마음이있고정리가어렵다면 연락을먼저해보시는것도좋을듯합니다

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