고민상담
초콜릿을 너무 자주 먹는데 끊을수 있는 방법 있을까요?
최근들어 초콜렛에 너무 빠져 있는데
초콜렛을 끊을수 있는 방법 있을까요?
달달한것중에 특히나 초콜렛을 많이 먹어요
좋은 정보 있으시면 공유 부탁 드릴게요!
2개의 답변이 있어요!
일단 사지 않는 것이 제일 좋은 방법 이구요 지금 당장 병원에 가셔서 피검사를 1번 받아 보시기 바랍니다 초콜릿을 많이 먹으면 중성지방 수치가 엄청나게 올라갑니다 중성 지방을 뇌졸증등. 혈관질환을 유발 할 수 있습니다 병원에 피검사 해 보시고 좋지 않다면 자동적으로 꼴도보기 싫어집니다 1번 확인해 보시고 줄이시면 좋겠습니다
안녕하세요. 똑똑한쿠스쿠스177입니다.
달달함을 좋아하시는분들은 참끊기가 어렵죠
하지만 건강을생각하셔서 굳은결심이 필요합니다
우선 먹고 싶을때 양치하기 양치하면 입맛이 잠시사라지죠
그리고야채를 가까이 하시고 드세요
하다보면 초코렛 생각 안날거에요
오이 파프리카 토마토랑 친해지세요