지금 구기자차를 마시고 있는데요 상황버섯도 같이 끓여먹으려고하는데
서로 영양적으로 궁합이 안 맞더가나 하는 거 있는지 궁금해요 상황버섯과 구기자를 같이 차로 끌여서 마셔도 괞찬을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
상황 버섯과 구기자는 서로 궁합이 잘 맞는 음식 중에 하나입니다. 상한 것은 발암물질을 배설응 촉진 하고 암을 예방을 하며 구기자 같은 경우는 혈액순환이나 노폐물 제거에 좋기 때문에 서로 궁합이 잘 맞는 음식 입니다.