복숭아라는 과일에 대해서 궁금한데 복숭아의 종류가 많이 있던데 천도복숭아 백도 복숭아 개복숭아 이것 말고도 더 있는 거 같은데 복숭아는 종류별로 영양 성분이 다른가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
복숭아는 굉장히 여러 가지 종류가 많이 있습니다.
거기에 따라서 영양성분도 많이 차이가 날 거 같은 데 사실은 영양소 차이는 크게 없습니다 물론 함량의 차이는 어느 정도 있습니다