금연하고싶은데 좋은방법있을까요?

Question

금연하고 싶은데 많이 안알려진 좋은 방법 있을까요??

나만의 금연방법 공유좀 해주세요.

와이프가 옆에서 도와주는데도 쉽질않네요..

도와주세요

Answer 1

안녕하세요. 활달한메추라기289입니다.

금연클리닉에 등록하세요

지역 보건소에 전화해보면 알려줄 겁니다

그리고 금연클리닉에서 패치를 받아서 붙여도 힘이드시면

금연지정 병원에 신청하세요

지역마다 지정된 곳이 있는데

금연약을 처방받아서 드시면 됩니다

금연클리닉, 금연병원 전부 비용은 무료입니다

Answer 2

안녕하세요. Omar Vizquel입니다.

죄송하지만 금연은 불가합니다.

한동안 안피울 수는 있지만 그게 금연은 아닙니다.

근심,걱정,분노가 생기면 결국 도돌이표입니다.

잠시 안피운다 결심하시면

그리고 위의 세가지가 없다면 장기간 쭈욱 가능합니다.