약·영양제
레시틴 부작용 TMAO 사실 인가요
성별
남성
나이대
17
레시틴 부작용을 찾아보다가, tmao에 존재를 알게되었는데 관련자료가 좀 적어서, 사실여부를 판별하기 좀 어려워서 여기 질문 드리게 되었습니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
레시틴도 그렇고 카르니틴도 그렇고 장내 세균에 의해서 그렇게 대사가 되기는 하는데 그게 실제로 얼마나 영향이 있는지는 아직 데이터가 없습니다.
저도 그래서 심혈관계 쪽 위험인자가 있으신 분들은 추천드리지 않긴합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
레시틴을 일일 권장량 이상으로 복용하면 미처 흡수되지 못한 성분이 장까지 도달하여, 미생물에 의해 대사가 될 수 있습니다.
이 때 독성을 나타내는 대사물질이 생성될 수 있으므로 용법과 용량에 맞게 복용하는 것이 중요합니다.