약·영양제
레시틴 부작용 TMAO 사실 인가요
성별
남성
나이대
17
레시틴 부작용을 찾아보다가, tmao에 존재를 알게되었는데 관련자료가 좀 적어서, 사실여부를 판별하기 좀 어려워서 여기 질문 드리게 되었습니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
레시틴도 그렇고 카르니틴도 그렇고 장내 세균에 의해서 그렇게 대사가 되기는 하는데 그게 실제로 얼마나 영향이 있는지는 아직 데이터가 없습니다.
저도 그래서 심혈관계 쪽 위험인자가 있으신 분들은 추천드리지 않긴합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
레시틴을 일일 권장량 이상으로 복용하면 미처 흡수되지 못한 성분이 장까지 도달하여, 미생물에 의해 대사가 될 수 있습니다.
이 때 독성을 나타내는 대사물질이 생성될 수 있으므로 용법과 용량에 맞게 복용하는 것이 중요합니다.