유산균을 먹어도 똥이 안나와요 ㅜㅜㅜ

Question

성별

여성

나이대

20대

유산균이랑 함초를 하루에 두번씩 챙겨먹는데도 일주일에 두세번 갈까말까에요 이거 문제있는건지..

일상생활에 불편한건 없는데 신경쓰이고 몸무게도 안빠지고.. 한번 화장실갔다오면 거의 1kg넘게 빠져있어요

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

유산균이나 장 영양제를 복용하셔도 변이 안나온다면 식이나 운동요법을 병행해보시는걸 권해드리며 정 불편하시다면 변비약을 사용하는 방법도 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.