편도가 많이 부었을 때 완화시키는 방법이 궁금합니다

Question

밤에 잠을 자고 일어났더니 편도가 많이 부어 침을 삼킬 때 목이 너무 아픈데 근무를 하고 있어 병원에 갈 시간도 없고 약국 갈 시간도 없네요 편도가 많이 부었을때 완화시킬 수 있는 방법이 있나요?

배병제 외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.약국에서 타이레놀이나 이부프로펜같은 진통제를 구입해서 복용해보실 수 있고, 목에 직접적으로 작용하는 스트랩실과 같은 약도 도움이 됩니다. 다만 증상이 잘 나아지지 않으면 내과나 이비인후과 진료를 받아보셔야 합니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.편도선이 부었을 때는 우선 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 업무로 인해 쉬기 어렵다면, 가급적 편도선에 자극이 되지 않도록 주의하면서 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다.따뜻한 물로 자주 가글하기: 소금물이나 약용 가글제를 미지근한 물에 희석해 하루 수차례 가글하면 통증 완화에 도움이 됩니다.차가운 음식 섭취하기: 아이스크림이나 냉음료 등 차가운 음식을 먹으면 편도선 부종과 통증이 일시적으로 가라앉을 수 있습니다.부드러운 음식 섭취하기: 딱딱하거나 자극적인 음식은 피하고, 죽이나 미음 등 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.진통제 복용하기: 타이레놀 등 아세트아미노펜 성분의 진통제를 복용하면 통증과 발열 증상을 완화시킬 수 있습니다.그러나 편도선염은 바이러스나 세균 감염에 의해 발생하므로, 증상이 심하거나 오래 지속된다면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 심한 경우 항생제 처방이 필요할 수 있습니다.업무 일정을 조정하거나 휴가를 내어서라도 병원 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 방치할 경우 편도 농양이나 인두 뒤공간 감염 등 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 따뜻한 물을 드시고 보리차 등도 도움이 됩니다. 목을 따뜻하게 유지하시는 것이 좋으며 찬 것을 드시거나 커피 등 카페인 음료는 피하는 것이 좋습니다

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

아무래도 가장 간단하고 효과적인 방법은 약물을 복용하는 것이지만 병원 및 약국에 갈 시간이 없고 상비약이 있지 않다면 따뜻한 물을 수시로 마셔주고 충분한 휴식을 취해주며 관리하는 정도가 있겠습니다.

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.따뜻한 물을 자주 마시면 목의 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허브티나 레몬차도 좋습니다.따뜻한 소금물로 가글을 하면 염증과 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 반 티스푼 정도의 소금을 한 컵의 따뜻한 물에 풀어서 사용하세요.가능하면 말을 적게 하고, 목을 쉬게 하는 것이 중요합니다.건조한 환경은 목의 통증을 악화시킬 수 있으므로, 가습기를 사용하거나 습한 수건을 방에 걸어 놓는 것도 도움이 됩니다.