공부하는 것에 스트레스가 많은 아이, 어떻게 도와줘야 할까요?
초등학교 5학년 남자아이입니다. 아이가 공부 스트레스가 너무 심해서 걱정입니다. 벌써부터 이런데 중학교, 고등학교 되어서가 더 걱정입니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 학습하는 것에 대한 스트레스가 많다 라고 한다면
아이의 스트레스 해소를 시켜주는 것이 먼저 일 것 같습니다.
아이의 스트레스 지수를 낮춰주기 위해서는 넓은 운동장에 데리고 나가서 마음껏 뛰며 에너지 발산을 할 수 있도록 해주는 것이 도움이 되겠구요.
아이와 대화적 소통을 통해서 학습을 하면서 가장 어려운 부분이 무엇인지 물어보고 아이의 학습적 어려움을 해결해 주는 것도 도움이 되겠습니다.
더나아가 학습을 해야만 하는 동기부여를 심어주고 학습에 대한 압박감을 가지게 하긴 보다는 학습을 즐거운 마음을 가지고 무언가 알아가는 재미를 느끼도록 도움을 주는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이의 공ㅜ 스트레스를 해소하는 가장 중요한 방법은 아이의 감정과 상황을 이해하고 적절한 지원을 제공하는 것입니다. 아이에게 너무 큰 학업 부담을 주지 않도록 하면서 긍정적이고 즐거운 학습 환경을 만들어 주세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 스트레스를 느끼는 이유를 자세히 들어주세요. 아이가 공부에서 어려움을 겪고 있는 부분, 또는 학교에서의 관계나 자신의 성적에 대해 어떤 부담감을 느끼는지 등을 파악하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
스트레스 많이 받는 아이에게는 학습 환경을 편안하게 만들어 주는 것이 중요합니다. 아이 스트레스 원인을 파악하세요
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이의 공부 스트레스가 심하다는 걱정은 많은 부모님들이 공유하는 고민입니다. 초등학교 5학년은 학업의 양이 늘어나고, 시험, 과제, 성적에 대한 부담감이 커지는 시기입니다. 이 시기의 아이들은 학업에 대한 기대감과 사회적 요구에 대해 압박감을 느낄 수 있으며, 그로 인해 스트레스를 경험하게 됩니다 아이와 편안한 환경에서 대화를 나누어 보세요. 아이가 어떤 부분에서 스트레스를 느끼는지, 무엇이 부담스러운지 이해하는 것이 중요합니다. 공부에 대한 불안감이 있을 수 있고, 친구 관계나 학교 생활에서 오는 스트레스일 수도 있습니다. 아이의 감정을 경청하고 공감해 주세요. 다른 친구들과 비교하는 것은 아이에게 큰 스트레스를 줄 수 있습니다. 아이의 노력과 성장을 칭찬하고 격려하며, 자기 주도적으로 학습할 수 있는 환경을 만들어 주세요. 공부하는 것에 많이 스트레스를 받는 아이는 이러한 방식으로다가 도와주시기를 바라겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
학원이나 학습지등 공부하는 양이 많다면 조금 줄여주는 건 어떨까요?
최대한 스트레스를 받지 않도록 다른 사람들과 비교하거나 결과에 대해 이야기하지 말고
노력과 도전에 칭찬을 많이 해주세요.
물질적인 보상보다는 즐거운 경험들을 많이 해주면서 스트레스 해소를 해주는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
공부에 스트레스를 많이 느끼는 아이는 그 자체로 학습에 대한 부정적인 인식을 가질 수 있습니다
이런 아이를 도와주기 위해서는 아이의 감정을 이해하고 스트레스를완화할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 중요합니다
공부한느 공간을 편안하고 조용하게 만들어주세요 산만한 환경이나 잡생각이 없도록하고 아이가 공부에 집중할 수 있는 안정적이고 깔끔한 공간을 마련해주세요
공부가 끝난 후에는 간단한 보상을 제공하여 성취감을 느끼도록 하는 것도 좋습니다
예를 들어서 공부를 잘 마친 후 잠깐의 휴식이나 좋아한느활동을 할 수 있도록 해주세요
공부 중간에 짧은 휴식 시간을 자주 주는 것이 중요합니다 예를 들어서 25분 공부하고 5분휴식하는 포모도로 기법을 적용하면 아이가 집중할 수 있는 시간이 늘어나고 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
스트레스의 원인을 함께 찾아보고, 규칙적인 운동과 취미시간을 제공하세요. 아이의 감정을 경청하는 것도 중요합니다.