약·영양제
눈밑 떨림에 마그네슘을 먹는게 좋은가요.
성별
여성
나이대
40대
기저질환
고지혈증
이틀정도 오른쪽 눈밑이 계속 떨려서 ( 지금은 괜찮음 ) 검색해보니 마그네슘을 먹으면 좋다는 글이 많은 것 같습니다. 기본 마그네슘만 먹어도 좋을까요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
눈 밑 떨림의 경우에는 보통 시간이 지나면 저절로 해결되는 경우가 많기는 합니다. 마그네슘 자체가 현대인에게 조금 부족한 영양소이기도 해서 굳이 눈밑 떨림 목적이 아니라 건강 관리 목적으로도 꾸준히 복용하셔도 좋습니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
마그네슘 부족이 눈떨림의 원인일 수 있습니다. 때문에 챙겨서 복용해보시는걸 권해드리며 피로감 때문에 그러는 경우도 많으니 우선 충분한 휴식도 병행해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.