성대결절 자가진단을 위해서는 몇 가지 증상을 확인할 수 있습니다. 먼저, 목소리가 쉰다거나 고음이 나오지 않는 경우, 또는 목소리가 자주 쉬는 느낌이 든다면 성대결절이 의심될 수 있습니다. 또한, 목에 이물감이나 통증이 지속되거나, 목소리가 갑자기 변할 때도 주의가 필요합니다. 말을 많이 하고 과도하게 소리를 질렀다면, 이러한 증상이 나타날 수 있으므로 과로한 발음을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 다만, 정확한 진단을 위해서는 전문의의 검진이 필요하므로 증상이 지속될 경우 의료기관을 방문하는 것이 권장됩니다.