운동 선수 준비 과정중에, 슬럼프 극복은 어떤식으로 하나요?

Question

축구 선수가 되고 싶어하는데, 이 과정중에 슬럼프는 몇번이고 올것이라 생각은 합니다. 슬럼프가 오면 어떻게 극복할 수 있도록 도와주는게 좋을까요? 이왕 시작한 과정, 좋은 결실을 맺으면 좋을것 같아서요.

Answer 1

질문에 답변을 드리자면 보통선수들이 슬럼프에 오기 시작하면 축 늘어지기 마련인데 프로선수들은 이럴때 매처음 기본기를 연습한다고 합니다. 그리고 휴식을 잘 하구요