탈모 관리법 알려주세요!!!!!!

Question

성별

남성

나이대

10대

안녕하세요 고1 남자입니다

부모님이 머리숱이 적으시고 모발이 얇으신데

저도 유전때문인지 머리가 좀 비어보여요..

현재 라보에이치 탈모샴푸 쓰고있긴한데 탈모 관리 방법이나 좋은 제품 좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요.

머리는 가급적 저녁에 감아 하루 동안 쌓인 노폐물을 깨끗이 씻어내는 것이 중요해요.

샴푸 후에는 찬바람으로 두피 속까지 꼼꼼하게 말려주셔야 세균 번식을 막을 수 있답니다.

검은콩이나 두부 같은 단백질 위주의 식단을 챙기고 규칙적으로 생활해 보세요.

무엇보다 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 모근 건강에 큰 도움이 됩니다.

상태가 심해진다면 더 늦기 전에 전문가와 상담하여 적절한 치료를 시작하시길 바라요.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

탈모의 가족력이 있다면 유전적으로 탈모가 생길 가능성이 높습니다. 지금부터 모발이 가늘어지는 상태라고 하면 경구 약제 복용을 고려해 볼 수도 있습니다.