눈 감고 눈에 가정용 원적외선을 쬐어도 될까요?

Question

성별

남성

나이대

50대

기저질환

비문증이 있습니다.

복용중인 약

없습니다.

피곤해서 그런지 눈이 충혈되고 실핏줄이 조금씩 보입니다.

원적외선이 눈 건강에 도움이 될까요?

도움이 된다면 하루에 원적외선 쬐는 시간은 몇 분 정도가 적당할까요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

눈에 적외선을 적용하는건 적절하지 않겠습니다. 눈꺼풀은 적외선을 충분히 차단하지 못하며, 적외선의 가장 큰 단점은 건조함을 유발할 수 있다는겁니다. 그리고 광노화를 유발하기 때문에 특히 안면부에는 적용하지 않는게 적절하겠습니다. 온찜질을 적용하고 싶으시다면 팩을 사용해서 온찜질을 해주시는게 적절한 방법이겠습니다. 한번 적용시 20-30분정도 적용하시고 2시간씩 텀을 두고 적용해주셔야합니다.