썬크림 선택 기준은 여러 가지가 있어요.
* SPF 지수: 자외선B(UVB) 차단 효과를 나타내는 지수예요. 숫자가 높을수록 차단 효과가 크지만, 피부 자극이 심할 수도 있어요.
* PA 지수: 자외선A(UVA) 차단 효과를 나타내는 지수예요. +가 많을수록 차단 효과가 커요.
* 피부 타입: 건성 피부는 촉촉한 제형, 지성 피부는 산뜻한 제형을 선택하세요.
* 활동량: 야외 활동 시에는 방수 기능이 있는 제품을 선택하는 게 좋아요.
* 성분: 민감한 피부라면 자극적인 성분이 없는 제품을 선택하세요.
간단히 정리하면:
* 일상생활: SPF 30 이상, PA++ 이상
* 야외활동: SPF 50 이상, PA+++ 이상, 방수 기능