의료상담
위랑 장이 자주 탈나는데 어떻게해야할까요?
제가 위랑 장이 자주 탈이 납니다
조금만 과식을하면 탈이나서 신경이 쓰이는대요
자제를한다고 먹는것을 줄이는데도 그렇더라구요
그래서 예방을 좀 하고 싶은데 좋은 방법이 있을까요?
알려주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과식은 위의 기능을 떨어트리는 좋지 않은 식사 습관입니다. 과식을 하면 소화불량, 속쓰림이 나타날 수는 있지만 과식을 하지 않았을 때에도 불편하시다면 가까운 병원에 가셔서 위장약을 바로 드시거나, 위내시경 검사를 먼저 받아보고 약 처방을 받는 방법을 선택하셔야 할 듯 합니다. 검사에서 특별한 이상이 없다고 확인이 되면 평소 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하시고 자극적인 음식, 기름진 음식, 음주, 흡연 등은 피하시는 것이 위장 기능을 보호하는데 중요하답니다. 위장이 좋지 않을 때는 특정 음식을 드셔서 해결하기보다는 음식을 적당히 드시는 것이 좋다는 것을 기억하시면 좋겠습니다.
서민석 드림