흰우유를 마시면 배가 아픈데 왜 그런걸까요?

Question

어렸을때는 괜찮았는데 성인이 되고 나서 부터 흰우유를 마시면 배가 아파서 화장실을 가게되는데 왜 그런걸까요??

혹시 배 안아프게 마시는 방법같은게 좀 있을까요??

Answer 1

유당불내증으로 인해서 흰우유를 드시고 난 후에 배가 아프신 것 같습니다. 요즘에는 유당불내증을 위해 락토프리 우유도 있기 때문에 흰우유를 마셔야 한다면 락토프리 제품 드시는 걸 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요

하얀우유를 마시면 배가 아픈데왜 그런걸까요

보통 유당불매증으로 인해 소화효소가 없어서

따로 먹어야된다고 합니다

이런경우는 찬우유를 먹던 안먹던 똑같아요

이럴때  유당불내증이어도먹어도 되는우유를 따로 마시는게 나을거같아요

아무쪼록저의답변이조금이나마도움이되시길바랍니다

화이팅하시길바래요!!!!

Answer 3

우유를 마시면 배가 아픈 이유는 유당불내증으로 우유에 들어있는 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족하여 유당을 소화하지 못하기 때문입니다.

Answer 4

우유를 마실 때 불편한 것은 유당분해효소가 부족하기 때문입니다.

유단분해효소는 어릴때는 충분히 있던 사람도 나이가 들어가면서 점점 줄어듭니다.

자연스로운 현상이므로 흰우유를 차게 마시면 안됩니다.

가공우우나 멸균우유를 드시면 덜합니다.

Answer 5

안녕하세요

우유를 마시고 배가 아픈 이유는 우유에 있는 당을 소화 하지 못하는 유당불내증에 걸렸기 때문입니다 우리나라 많은 성인이 가지고 있는 증상입니다

Answer 6

세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.흰우유를 마시고 배가 아프시면 유당불내증이라고 몸이 우유를 분해시키는 효소가 부족해서입니다.효소를 드시거나 아니면 안드시는것이 좋습니다.

Answer 7

우유에는 유당 혹은 젖당이라고 하는 성분이 있습니다.

이 성분을 분해하는 효소가 적을 경우 소화장애를 일으키게 되는데요.

영아기때는 모유를 먹기 때문에 유당분해효소가 풍부하게 있지만, 성인이 되어감에 따라 이 효소가 점차 감소하는 경향이 있습니다.

유당분해효소는 장 점막의 가장 표면에 있기 때문에 평상시 장 건강과도 밀접한 관련이 있습니다.

장 컨디션을 체크해 보시는 것도 방법입니다.

Answer 8

유당불내증이라고 유당 분해 효소가 신체에서 나오지 않아 생기는 증상이에요.

젖소의 우유를 소화하지 못할 때 많이들 발생합니다.

Answer 9

우유를 마실 때 배가 아프고 설사를 한다면 유당불내증일 수도 있습니다. 유당불내증은 몸에서 우유 속 유당을 소화하지 못하는 대사 질환으로서, 이는 딱히 치료나 방법이 없습니다. 이 경우 락토프리 우유나 두유 등으로 대체하여 드시는 게 대안이 될 수 있겠습니다.

Answer 10

유단백질이 소화에 원래 안좋습니다. 특히 민감해하는 사람도 있구요 주변엔 그럴경우 아이스크림같은 유제품도 잘 안드시더라구요.