흰우유를 마시면 설사를 하는데 고칠수 있는가요?

안녕하세요. 전 어릴때부터 흰우유를 마시면서 자랐는데 어는 순간부터 아침 대용으로 흰우유에 빵이나 시리얼 곁들여 먹었을때 설사를 합니다. 어른이 되면서 체질이 변해서 그런건지 왜 그럴까요? 혹시 고칠수 있는 방법이 있나요?