둥굴레.돼지감자.우엉건조된거 같이 물끓여먹어도되나요?

Question

물 끓여먹을려구요..둥굴레건조.돼지감자건조.우엉건조된거 조금씩해서 끓여먹어도 될까요?

회시나 같이먹으면 안되는거있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

둥굴레, 돼지감자, 건조 우엉을 한번에 넣고 우려마셔도 큰 문제가 없지만

과도하게 섭취할 경우 이뇨작용을 촉진할 수 있으므로 유의해야하니다.