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빨간오리198
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아침을 꼭 챙겨야하는건가요??

요즘 아침을 챙겨먹는 경우가 별로 없는 것 같아요

바빠서 그런것도 있구요

아침을 꼭 챙겨먹어야 하는건가요?

아니면 꼭 챙겨먹지 않아도 될까요?

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    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      아침을 챙겨서 드시면 참 좋지만 그렇지 못한다고

      하시면 점심을 든든하게 영양있게 드시는 것이 좋습니다.

      요즘 많은 분들이 아침을 안드시니 점심과 저녁을 좀더 영양 있는 것으로

      채우시길 바랍니다.