의료상담
우유 먹고 배가 아픈데 유당불내증인가요?
성별
여성
나이대
23
안녕하세요. 요즘 우유를 마시면 배가 아프고 소화가 잘 안 되는 것 같아요.
우유 먹고 배 아플 때 이런 증상이 계속되면 유당불내증일 수도 있다고 들었는데, 정말 그런가요?
어떤 검사를 받아봐야 할까요?
유당불내증이라면 평생 우유를 못 마시게 되는 건가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
유당불내증인 경우에는 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족해 나타나며, 주로 우유와 유제품 섭취 후 복통, 설사, 가스, 팽만감 등의 증상을 유발됩니다.
유당불내증 검사를 병원에서 받을수 있으며,
공복 상태에서 유당을 섭취하고, 혈당 수치를 측정하여 유당의 소화 여부를 확인합니다.
만약 유당불내증이 맞는 경우 이 경우 유당이 함유되지 않은 우유를 섭취하길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다.
유당불내증은 우유 등 유제품에 있는 유당(젖당)을 분해하는 효소가 체질적으로 부족한 경우에 발생합니다. 우유를 마시면 항상 증상이 있다면 유당불내증이 있을 수 있습니다. 유당불내증이 있을 경우 유당을 제거한 종류의 유제품을 섭취하거나, 유제품을 섭취하기 전에 효소를 미리 섭취하는 등의 대처가 가능합니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
락토프리 우유 드시면 됩니다.
우유를 복용할때마다 설사양상, 가스차는 양상이 있다면 일부 회피하시는 것이 도움이 됩니다.
나이가 들어감에 따라 유당을 분해하는 효소의 발현이 적어지는 것은 자연스러운 현상입니다.