심리상담
렘수면 행동장애는 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요? 요증 수면의 질에 관한 인터넷 기사를 보다가 렘수면 행동장애에 대해서 나오던데요, 이것은 무엇인지 알수있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
보통 우리가 꿈을 꿀 때 나타나는 렘수면 중에는 근육이 이완되어 움직이지 않아야 하는데, 렘수면 행동장애가 있으신 분들은 꿈의 내용대로 실제로 몸을 움직이게 되세요. 예를 들어 꿈에서 달리기를 하면 실제로 침대에서 뛰는 동작을 하거나, 꿈에서 싸움을 하면 실제로 주먹을 휘두르는 등의 행동이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상은 주로 50대 이상의 남성분들에게서 많이 나타나며, 파킨슨병이나 다발성 신경계 위축증과 같은 신경계 질환의 초기 증상일 수 있어 전문의의 상담이 꼭 필요합니다. 다행히도 약물치료를 통해 증상이 잘 조절되는 편이고, 침대 주변에 푹신한 매트를 깔아두는 등의 안전 조치로 부상을 예방할 수 있습니다. 불안하시더라도 적절한 치료를 받으시면 충분히 관리 가능한 질환이니 너무 걱정하지 마세요.