뭔가 매일매일이 답답하고 힘들고 우울해요

진짜 분노조절도 잘안되고 조우울증도 잇는거같고 하루하루가 지겹고 밥이 되던가 친구들은 안만나고 혼자가되면 울고 가슴이 답답하고 죽고싶고 에이디에이치디도 잇는거같고 정병인가요?