안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김문기 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
지인분이 가스라이팅을 당하는 것 같다고 하셨는데, 가스라이팅이란 타인에 대해 지속적으로 자존감을 깎아내리는 말이나 상황을 교묘하게 조작하여 스스로를 믿지 못해 의심하게 만들고 정상적인 판단력을 잃게 만들어 타인에 대한 지배력을 강화시키는 정신적 학대행위를 뜻합니다. 주위분은 완전 지배당하기 전에 그와 같은 환경에서 빼낼 수 있어야 하는데 쉽지가 않습니다. 이는 현대에 와서 발생한 것이 아니라 과거부터 있어왔던 것입니다.
지인분의 경우에는 타인을 전혀 믿지 못하는 상황이 된 것 같아서 안타까운데요, 빨리 병원에서 상담을 받고 향후 방향을 모색하도록 옆에서 권유하시는 게 좋겠습니다.
