마가목 효능에 대해 알고 싶어요?

Question

혈액순환이 잘 안되어 다리에 쥐가 자주나는데 마가목이 좋다고 해서 관심이 있습니다. 마가목은 어떤성분이고 어떤사람에게 좋은지 알고 싶어요?

Answer 1

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

마가목나무 성분부터 살펴보면,

칼슘과 인 그리고 쿠마린을 함유하고 있으며,

사포닌과 베타시토스테롤도 풍부하고, 비타민 C와

비타민 D 등 다양하게 함유되어 있으며 정력증진 피로회복.등에 좋다고 하네요.