집안에 있어도 손발이찬 이유가 무엇인가요?
한번도 그런생각 해본적이없는데 지난주 밤에 지인들과 한잔하면서 저보고손발이 너무차다고 하더라고요
집안에있어도 손발이 찬거같은데 왜그런가요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
집안에 있어도 손발이 찬 경우 혈액순환이 잘 되지 않아 나타날수 있으며, 손발이 계속 차가운 느낌이 지속 되는 경우 병원에서 혈액순환 및 호르몬상태를 확인해보길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
가장 흔한 원인 중 하나는 혈액순환 문제로, 혈액이 원활하게 흐르지 않으면 손발이 차게 느껴질 수 있습니다. 또한, 스트레스나 불안도 자율신경계에 영향을 미쳐 손발이 차가운 느낌을 줄 수 있죠. 다른 원인으로는 저혈압이나 갑상선 문제, 빈혈 등이 있을 수 있으며, 장기간 지속되거나 불편함이 심해지면 정확한 진단을 받기 위해 병원에 방문하는 것이 좋을듯합니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 손발이 차가운 느낌을 받는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 첫째로는 체온 조절 기능의 변화나 혈액순환의 문제가 있을 수 있습니다. 특히 손발은 심장에서 먼 부위라 혈액순환이 잘 되지 않으면 차가운 느낌을 받을 수 있어요. 또한 스트레스, 피로, 식습관 등도 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 카페인이나 알코올의 과다 섭취가 혈관 수축을 일으켜 손발이 차가워질 수 있죠. 혹은 철분이 부족할 때도 손발이 차가워질 수 있습니다. 일상생활에서 손발을 따뜻하게 유지하는 것도 방법이겠지만, 빈혈이나 다른 문제가 있는지는 병원에 가서 한 번 전문의 상담을 받아도 좋아요. 일상에서 할 수 있는 방법으로는 따뜻한 물에 손발을 담그거나, 뜨거운 차를 마셔보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강에 해가 되지 않는 선에서 자신의 상태를 잘 살펴보세요.
손발이 차가운 증상은 수족냉증 증상입니다. 수족냉증 증상이 있다는 내용만 가지고 구체적으로 그 원인이 무엇인지 어떠한 문제가 있는 것인지 파악을 하고 감별하는 것은 가능하지 않습니다. 수족냉증은 단순히 체질적인 원인에 의해서 그럴 수도 있고 혈액 순환의 문제나 질환 등에 의해서도 유발될 수 있는 증상으로 최대한 원인 감별을 희망하신다면 구체적으로 진료 및 검사를 받아보아야 하겠습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
손발이 찬 이유는 혈액순환이 잘 되지 않기 때문입니다. 또한 몸의 근육의 양이 적게 있다고 한다면 몸에서 열을 발생시키는 능력이 적기 때문에 손발이 찰 수 있습니다. 혈액 순환이 잘 되도록 스트레칭이나 가벼운 운동을 해주시고 몸에 있는 근육의 양을 증가시켜 준다면 손발이 차가운 증상을 줄일 수도 있습니다