감기 몸살에 걸리면 기운이 없는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요
감기 몸살에 걸리게 되면 몸에 기운이 없고 무엇가를 하고 싶은 의욕도 사라지는데요 이렇게 감기몸살에 걸리면 컨시션이 나빠지는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
감기몸살 때 컨디션이 나빠지는 이유는 감염에 대한 면역 반응과 몸의 회복 과정 때문입니다. 이는 단순히 바이러스 영향 뿐 아니라 신체가 감염과 싸우는 과정에서 나타나는 복합적 반응으로 설명됩니다.
감기 몸살은 주로 바이러스에 의해 발생하며 이때 면역 시스템이 활성화됩니다. 우리 몸에서는 바이러스와 싸우기 위해 사이토카인이 방출되는데 이는 피로감이나 근육통, 두통, 무기력감 등을 발생시킵니다. 또 면역 시스템이 활성화되며 우리 몸이 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 몸이 에너지를 감염 퇴치와 회복에 많이 쓰게 되면서 다른 활동에 사용해야 할 에너지가 부족해집니다. 그 결과 피로감이나 의욕 상실을 느끼게 됩니다.
정리해보면 감기몸살 때 면역 반응으로 염증 및 에너지 소비가 증가하여 피로감을 느끼게 됩니다. 이는 몸이 감염을 물리치고 회복하려는 자연스러운 반응으로, 휴식과 충분한 수분 섭취, 균형잡힌 식사 등이 회복을 돕습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
감기에 걸리면 감기 바이러스를 제거하기 위해 우리 몸의 면역계가 활성화되고 바이러스와 싸울 면역세포들을 부르기 위해 신호 전달 물질인 단백질 사이토카인이 다양하게 분비되는데 이로 인해 근육통 및 컨디션 저하가 유발 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
감기몸살이 오면 바이러스와 면역계의 싸움으로 인해 에너지가 빼앗기기 때문에 피로와 근육통이 나타나게 됩니다