관절염때문에 계속 치료하고 있는데 처음에는 덜 아프다가 지금은 계속아픈데..
나이
58
성별
여성
복용중인 약
고지혈증
지금은 계속 치료를 하면서 생활하고 있는데 치료를 받고나면 괜찮고 좀더 지나고 나면 또 아프고 반복이됩니다.어떻게 해야 통증이 좀덜하게 될까요?다리에 근력을 키우라고 하는데 마음처럼 쉽지않은데 고민입니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
관절염의 경우 꾸준히 치료를 받으시는게 좋습니다. 이와함께 체중을 줄이는게 퇴행성 관절염에 도움이 됩니다.
다리 근력을 키우기위해 무리한 운동은 피하시고 걸으면서 가볍게 유산소 운동을 하시는게 좋겠습니다.
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감사합니다:)
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
근육이 충분히 무게를 지탱해주지 못하면 관절 및 연골에 부담이 커지므로 치료기간이 길어질 수 있습니다
치료되는 기간동안 통증 및 염증을 완화하기 위해 소염진통제를 처방받아 복용하는 것을 권장합니다
