약·영양제

성인 아토피에 좋은 음식 좀 추천해주세요

성별

여성

나이대

30대

기저질환

아토피 비염

밤마다 간지러움에 잠 못 이루고

피부가 바짝 말라있어요

항알러지약은 속이 울렁거려서 못 먹고

성인아토피에 좋은 음식이나 영양제 한약 등 좀

추천해주세요

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    성인의 아토피에는 딱히 효과가 엄청 좋다고 할 만한 근거 수준이 있는 성분은 아직 없긴 합니다. 그나마 추천드릴 정도의 효능 크기를 가진 것은 비타민 D라서요. 비타민 D를 높은 용량으로 꾸준히 복용해보시기 바랍니다.

  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    아토피에 좋은 음식은 오메가3일단 잘 챙겨드시구요 밀가루는 정말 좋지않아요 한식위주로 야채많이 챙겨드셔야 좋습니다.