담배를 몇 달 끊어도 나중에 다시 필 수가 있나요?
제가 현재 담배를 끊은지가 두 달 정도 되었는데요 그런데 시간이 많이 지났는데도 아직도 생각이 나는데 혹시 몇 달 끊어도 나중에 다시 필 수가 있나요? 미치겠어요
9개의 답변이 있어요!안녕하세요. 즐거운하루되세요입니다.
네. 충분히 다시 필수가 있습니다.
특히나 예전 습관처럼 단음식(커피)나 술을 마시고 나서
담배를 다시 피는 사람들이 많습니다.
끊으시려면 이러한 상황을 안 만드시는걸 추천합니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
몇달이 아니라 몇년이 지나도 금단 증상은 지속적으로 발생합니다.
금연에 도움이 되는 기호식품이나 패치를 가지고 계실 때 마다 금단 증상이 나올 때 사용하시면 좋을 꺼 같습니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
담배는 평생 못 끊는다고 합니다. 다만 참고 안피는거죠. 한번 펴본 사람이라면 술마시고 옆에서 필때 엄청 땡기는데 이런 자리를 피하시고 꼭 금연에 성공하세요
안녕하세요. 긍정의 힘으로...입니다.
담배는 끊는게 아니라 잠시 쉰다고 할 정도로 끊기가 어렵더군요..저도 5년정도 끊다가 다시 핀 적도 있습니다.. 그러다가 다시 금연한지 5년정도 되는데 이렇게 장기간 금연을 하게 되면 분명 성과가 있습니다..금연을 할수있다는 자신감이 생깁니다 .그러니 님도 최대한 노력해서 긴 시간 도전해보세요.
안녕하세요. 클래식한후루티228입니다. 끊으신지 두달이 넘어도 몇년이 지나도 다시 필 수 있습니다. 담배는 끊는게 아니라 계속해서 참는다고 생각하시면 됩니다. 특히 스트레스 받는 상황이나 술자리에서 흡연욕구가 많이 생깁니다. 되도록 그런자리를 피하는 곳이 좋습니다. 보건소에서 금연관련 무료프로그램이 있으니 방문하셔서 상담도 받아보시고 금연보조물품 받아보시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 지적인들소201입니다.
담배는 5년이 지날때까지 금연이라는 표현을 쓰지 않습니다.
더 심한경우에는 평생도요.
그냥 평생 참는다는 표현을 쓰더라고요.
지금까지 해온 것이 아까우니 조금 더 참으시면 어떨까요?
