식후 바로 누우면 역류성 식도염이 생기는 이유가 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

70대 +

안녕하세요. 제가 역류성 식도염이 있는데요..

음식을 먹고 곧바로 눕거나 잠자리에 들면 왜 위산이 쉽게 식도로 역류하게 되는나요? 그 소화기 해부학적인 원리가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요.

식후 바로 눕면 중력이 위 내용물을 아래로 잡아주지 못해요.

그래서 위산이 하부식도괄약근을 더 쉽게 밀고 올라옵니다.

누운 자세에선 식도가 위보다 높지 않아 역류한 산이 다시 내려가기 어렵고요.

식후 위가 팽창하면 복압이 올라가 괄약근이 약해질 수 있습니다.

또한 식도 점막은 위산에 약해 조금만 역류해도 염증이 생기기 쉬워요.

그래서 식후 2~3시간은 앉거나 서서 소화시키는 게 좋습니다.

감사합니다.