약·영양제
프로바이오틱스가 장 건강에 좋다고 하는 어떤 원리로써 도움이 되는 건가요?
성별
남성
나이대
29
요즘 주변에서 건강 관리하신다는 분들을 보면 운동과 식단에서부터 끼니 후에는 꼭 영양제를 챙겨드시더라고요. 많이들 드시는 것들 중에서는 특히 프로바이오틱스가 있던데, 장건강은 직장인이라면 꼭 공감하게 되는 터라 저도 어떤 것들이 좋은 제품인지 물어보면서 구입하고 있습니다.
보통 프로바이오틱스가 장 건강에 좋다고는 하는데 이게 어떤 원리로써 우리한테 도움이 되는 것인지 알고 싶어요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
프로바이오틱스는 장에 좋은 미생물을 말하며 장내 나쁜 균을 몰아내고 장 상태를 좋게 만들어줍니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균이 장에서 여러 발효산물들을 만들어 냅니다. 그 물질들로 장건강이 개선되면 단순 장건강뿐만 아니라 면역계, 정신신경계 등 다른 곳들에서도 이점이 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
프로바이오틱스는 인체내에서 유익한 역할을 하는 살아있는 생균을 의미하며 복용시 장내 환경개선에 도움이 됩니다. 장내에 면역세포의70프로가 있기에 장내 환경이 유익균으로 유지되면 면역을 올릴수 있고, 영양분의 흡수 및 원활한 배변에도 도움이 됩니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
장내 유익균의 비율을 높여 인체 내의 면역력 향상 등에 도움을 주는 역할을 프로바이오틱스가 합니다