가끔 발바닥에 통증과같이 경련증상이 있어요

Question

나이

50

성별

여성

이유없이 가만히 있는데 발바닥에 찌릿한 통증과 함께 경련증상이 있어요

몸에 어떤 변화 때문에 이런증상이 일어나는 건지 궁금합니다

치료방법은 어떻게하나요?

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

큰 걱정은 안하셔도 되세요.

그러다 말다 하는 정도입니다.

거창한 병명이 붙을 단계는 아니라 봅니다. 다만 가벼운 말초 혈액순환 부족은 있어 보입니다. 적절한 체중관리. 고지방식은 물론 고단백식도 조심해야 합니다.

현미 채식 과일 위주의 소식.

모관운동을 포함한 적당한 운동.

반신욕 혹은 족욕도 좋겠습니다.

좋은 질문 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정가현 한의사입니다.

발바닥의 찌릿한 통증과 경련이 있다고 하셨는데, 이는 족저근막염과 같이 발바닥 근막 자체의 문제일 수도 있고,

요추 디스크 등 신경과 관련되어 나타나는 증상일 수도 있습니다. 모두 한의 치료로 접근 가능하며 진료를 받아보시기 바랍니다.