안녕하세요. 딩가딩가입니다.
저는 피곤하면 생기더라고요. 자극적인 음식이나 스트레스 피로,수면 부족 ,전신 질환, 생리, 급격한 체중 저하, 음식 알레르기, 비타민 혹은 무기질 부족, 뾰족하게 튀어 나온 치아의 지속적인 자극 ,침 분비 저하 등이 그 원인이 될 수 있다고 하네요.
대부분 1~2주 이내에 자연 치유 된다고 하는데 저도 피곤한가 싶어서 잠 푹 자고 하니까 없어지더라고요.
그런데 사마귀 님은 주기적으로 생긴다 하시니 이비인후과에 가셔서 진료를 한 번 받아 보세요.
특별한 예방 방법은 없다고 하네요. 원인으로 제시되는 스트레스,수면 부족,피로,자극적인 음식,뜨겁거나 딱딱한 음식을 통한 상처 발생 등을 피하는 것이 좋을 것 같다고 하네요.
빠른 쾌유 하시길 바랍니다 : )