밥을 먹을 때 식탁보다 바닥에서 밥상으로 먹는게 허리에 않좋은가요?

Question

요즘들어 밥상에서 밥을 먹게되는 횟수가 많아지면서 허리가 아파오는 듯한 느낌이 들던데요

밥상에서 먹을대 허리에 무리가 가는게 더 심한가요?궁금합니다.

아니면 단순히 저의 자세때문인건지. 아니면 다른 요인이 있는데 제가 잘못생각하고 있는건지 해서요.

Answer 1

안녕하세요. 아름다운달빛수영장173입니다.

식탁에서 먹는 것이 더 허리에 좋습니다

좌식은 무릎에도안좋고 허리에도 안 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 복숭아입니다.

식탁보다 밥상에서 밥을 먹게되면 그만큼 자세도 밑으로 더 내려가고

좌식에 앉는게 무릎에 더 많은 영향을 줘서 안좋다고 하더라구요

Answer 3

안녕하세요. 고귀한뱀눈새220입니다.

좌식이 허리,무릎에 안좋아요..!!

입식으로 먹는걸 추천 해드립니다..!!ㅋㅋㅋㅋ

Answer 4

안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.

좌식이 관절, 다리와 허리에 안좋다고 해요.

요즘 식당, 장례식장 등도 좌식에서 입식으로 바꾸고 있잖아요.

될 수 있으면 입식으로 의자에 앉아드세요.