안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
자고 나면 몸 상태가 개운해야 될텐데 허리가 아프시다면 걱정이 많이 될 듯 합니다. 아무래도 자고 일어나서 허리가 아프다면 수면의 자세와 관련이 있을 가능성이 높아보입니다. 혹시 척추와 주변 근육에 이상이 있는 것인지는 진찰과 검사를 해봐야 알 수 있을 것 같구요. 평소에 많이 앉아 계시는 경우라면 틈틈이 스트레칭을 해주시거나 주무시기 전에는 허리 운동을 해주시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 일단 가까운 신경외과나 정형외과에서 X-ray검사와 진찰을 받아보시기를 권유드립니다.
