피부 좋아지려면은 어떤 음식이 좋을까요??

Question

최근들어 갑자기 여드름이 엄청나기 시작했는데요ㅜ피부 좋아지려면은 어떤 음식이 좋을까요?

그리고 여드름 흉이 졌는데 없애는 법은 치료말고는 없겠죠??

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.

과일을 많이 드시면 좋아요 ㆍ딸기ㆍ귤 사과 ㆍ키위등 비타민C가 많이든 과일을 드시고 피부를 청결하게 하시면 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 피부가 좋아 지려면 수분이 많은 음식을 많이 드시는게 좋아요. 대표적인게 알로애 지요. 피부의 가장 큰 적은 건조 입니다. 히터바람 조심하시구요.

여드름 흉은 치료 해야 합니다. 없애는 방법 은 없어요