주변 언니들이 갱년기로 많이 힘들어하는 것을 보았어요. 갱년기로 몸도 마음도 힘들다고 하더라구요.
그래서 언니들이 갱년기오기전에 미리미리 준비하라고 하더라구요.
어떤 영양제를 먹고 준비를 해야할까요?