갱년기가 심할때에 도움이 될만한 성분은 무엇이 잇을까요?

Question

갱년기가 심한 여성은 몸에 문제가 발생하거나 아니면 신경이 예민해지거 다양한 증상이 나타나던데요. 이걸 어느정도 완화하기위해선 어떤 성분을 주로 챙겨야하는지 궁금합니다.

Accepted Answer

안녕하세요. 만리경입니다. 여성 갱년기는 에스트로겐의 불균형으로 발생하므로 에스트로겐 많은 식품을 섭취해야 합니다. 석류, 칡이 탁월합니다