자면서 오한이 계속 반복되는데 어떤 진료가 필요한가요?

Question

성별

여성

나이대

30대

날이 추워지면서 잘때 오한이 왔다가 사라졌다가를 몇분씩 반복돼요

땀이 나지는 않고 오한이 들면서 춥습니다ㅜㅜ

주로 엉덩이 골반부터 어깨까지 피부가 아닌 몸 안쪽에서 오한이 몇초씩 있다가 없어지고 합니다.. 이게 몇시간 내에 계속 반복되니까 잠에서 깨고 다시 잠들수가 없어요. 그런데 수면 시간 외에는 괜찮습니다

여름에는 괜찮은데 온도가 내려간다 싶으면 귀신같이 찾아와요

제 생각에는… 평소 기초 체온도 낮은 편이고 체지방도 없는 편이며

생리도 불규칙적인데 이런 것 때문인가 싶기도 해요

이게 주로 몸의 어떤 부분에 문제가 있기 때문이라고 보시나요?

약을 맞출 상황이 못돼어서..한약을 먹는 것 외에 침을 맞는 것 같은 방법은 없을까요? 평소 찬음식이나 몸에 안좋은 것은 먹지 않습니다

아니면 검사는… 양학에서 혹시 검사 받을만한 것이 있을까요(갑상선,당뇨,혈압 문제 없음, 임신출산x)

읽어주셔서 감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 간헐적으로 오한이 나타나서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 요즘같은 날씨는 일교차가 크기 때문에 야간에 오한을 보다 더 느낄 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 기질적으로 이상이 없다면 평균 기초 체온이 낮고 체지방이 적은 것도 이에 영향을 줄 수 있습니다. 자율신경계 실조증일 가능성도 있으며, 생리 주기가 불규칙한 것을 보면 여성 호르몬의 불균형도 있을 것으로 생각이 됩니다. 근육량을 늘리고 혈액 순환을 촉진하기 위해 꾸준히 유산소와 근력 운동을 하는 것이 좋아보입니다. 자율신경계나 호르몬 관련 검사를 받아보시는 것이 좋아보이며, 꼭 한약을 먹지 않더라도 뜸 치료, 침 치료 등의 한방 치료를 받는 것도 증상 개선에 도움이 될 것으로 보입니다. 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 한방 치료를 받아보시길 바랍니다. 탕약을 짓는 것이 경제적으로 부담스럽다면 보험 엑기스제를 드셔보시는 것도 권유드립니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.