배가 고프면 잠이 안 오는데 이럴 때 해결 방법이 없을까요?

Question

제가 다이어트를 하고 있어서 저녁 6시 이후로는 밥을 안 먹으려고 하는데요 그런데 잠을 잘 때 너무 배가 고파서 잠이 안 와요 이럴 때 혹시 해결할 수 있는 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.

따뜻한 우유를 한잔 하시고 주무셔 보십시요 그럼 한결 좋습니다. 오늘도 행복하십시요