손 끝이 수시로 저릿저릿해요요...
안녕하세요 중3 여학생 입니다. 얼마전 부터 손 끝이 수시로 저릿저릿 거려요. 잘 때 손을 밑으로 넣어서 자면 피가 안 통하잖아요 그때 팔에 구슬 들어간 거 처럼 저릿저릿한 느낌이 손 끝에서만 느껴져요. 하룻밤 자면 괜찮아지는데 수시로 이러니까 너무 불편해요. 주로 엄지 두번째 세번째 손가락이 그렇고 왼쪽 오른쪽 다 그래요..공부로 인해 그런건 절대 아니고 자세 때문도 아닌거 같아요. 제가 밤에 폰을 보는데 정면으로 누워서 팔을 침대위에 두고 보거든요 그게 무리가 됐을까요? 근데 항상 그래왔었는데요...심지어 저릴때 손으로 꾹꾹 누르면 감각이 좀 무뎌져요. 이거 큰 병 아니겠죠ㅜㅜ 어렸을때 부터 앓았던 병 이런건 없어요ㅜㅜ 이럴때 병원은 어디 가야하나요? 튼히 2번째 손가락이 제일 저릿저릿해요 지금도요ㅜ 자세한 답변 원합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 손가락 끝이 수시로 전기가 흐르는 듯 저릿거리는 느낌이 들어서 불편함이 있으신 것으로 보입니다. 밤에 핸드폰을 볼 때 누운 자세로 팔을 침대 위로 두고 본다고 하였는데 해당 자세가 신경을 압박하면서 저릿거리는 느낌이 나타날 수 있습니다. 손목이 구부러지는 자세가 오래 지속되면 초기에는 증상이 없어도 시간이 흐름에 따라 악화될 수 있습니다. 손목터널증후군이라 하여 손목에 있는 정중신경이 압박되면 손가락이 저릿거릴 수 있습니다. 해당 질환은 핸드폰이나 컴퓨터, 글씨를 많이 쓰는 사람들에게 다발합니다. 손가락이 저릿거리는 것 외에도 뒷목이 아프거나 어깨 통증도 같이 있다면 경추 디스크를 의심해볼 수도 있습니다. 증상이 지속되어 일상생활에서 불편함이 있다면 근처 신경과에 내원하셔서 진료를 보고 필요한 검사를 받아보시길 권유드립니다. 일상생활에서는 손목을 너무 과하게 사용하는 것은 자제하는 것이 좋으며, 손목과 손가락을 꾸준히 스트레칭 해주면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 손목 보호대를 착용하는 것도 손목이 과하게 굽혀지는 것을 방지해줄 수 있습니다.
궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.