피부 고민 답변부탁드립니다 ~~~~~

Question

요즘 들어 피부가 예전보다 푸석하고 좁쌀여드름도 자주 올라오는데, 원인이 뭔지 모르겠어요. 스킨케어 방법이나 생활습관 중에 고쳐야 할 부분이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

피부가 푸석, 좁쌀여드름은 수분 부족, 스트레스 ,고당, 고지방 등 다양한 원인이 있답니다.

수면과 위생 등이 중요하긴 해요