육류 고기만 쌀찌는게 아니라 생선도 쌀찔수 있다는걸 알고 계시나요?

Question

생선이 살안찐다는건 오해라고 합니다. 고등어.참다렁어.정어리등은 지방이 많고 칼로리가 생가 보다는 높다고 하네요 님들도 아시는것 알려주세요?

Answer 1

안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 육류종류나 새선이나 모든 음식은 많이 먹으면 살이 찝니다 적당히 먹으면 됩니다.